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🍴 Restaurante e lanchonete na Barra da Tijuca. Um point descontraído e saudável onde você encontra amigos e mata sua fome! 🌮

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Uma saladinha leve e gostosa, por favor? É pra já!
Aqui você vai encontrar várias opções de pratos para não sair da dieta. Venha ao Guaranamania e conheça nossas saladas e outros pratos fit!
Faça seu pedido pelo nosso whatsapp:96453-0066 ou peça também pelo Ifood  bit.ly/2AxGgM8
#guaranamania #barradatijuca #riodejaneiro #infobarra #salada #fit #saudavel #leve
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Uma saladinha leve e gostosa, por favor? É pra já! Aqui você vai encontrar várias opções de pratos para não sair da dieta. Venha ao Guaranamania e conheça nossas saladas e outros pratos fit! Faça seu pedido pelo nosso whatsapp:96453-0066 ou peça também pelo Ifood bit.ly/2AxGgM8 #guaranamania #barradatijuca #riodejaneiro #infobarra #salada #fit #saudavel #leve

Comunicado!!!
Neste carnaval o  Guaranamania estará de recesso no período do 11 a 14 de fevereiro. Voltaremos ao funcionamento normal a partir do dia 15/02. 
Nós desejamos a todos um ótimo carnaval!
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Comunicado!!! Neste carnaval o  Guaranamania estará de recesso no período do 11 a 14 de fevereiro. Voltaremos ao funcionamento normal a partir do dia 15/02. Nós desejamos a todos um ótimo carnaval!

Aquecimento para o final de semana! Uma picanha na chapa com farofa de ovo, arroz maluco, molho a campanha  e batata frita. Bateu fome? Corre pro Guaranamania e peça o seu!!! Ou faça o pedido pelo WhatsApp  96453-0066.  
#guaranamania #barradatijuca #riodejaneiro #infobarra #almoço #churrasco #delicia #carnaval #sextou
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Aquecimento para o final de semana! Uma picanha na chapa com farofa de ovo, arroz maluco, molho a campanha e batata frita. Bateu fome? Corre pro Guaranamania e peça o seu!!! Ou faça o pedido pelo WhatsApp 96453-0066.  #guaranamania #barradatijuca #riodejaneiro #infobarra #almoço #churrasco #delicia #carnaval #sextou

Uma verdade seja dita. Açai é bom, e todo mundo sabe! 
Agora, já imaginou ter um potão na sua geladeira para você comer o quanto quiser?! Isso parece um sonho, mas não é não!
O Açaí Up já vem preparado para o consumo, possui embalagens de fácil armazenamento e de vários tamanhos. 
Então é só escolher e pedir o seu!

Açaí 2 Litros - R$ 39,00
Açaí 5 Litros - R$ 98,00
Açaí 10 Litros - R$ 169,00
Combo* 2 Litros - R$ 39,00
Combo* 5 Litros - R$ 98,00
Combo* 10 Litros - R$ 169,00
*xarope de guaraná 1L + 500g de granola
0% de gordura trans.
Saiba mais em www.acaiup.com.br - Peça o seu, legue. 2431-2361 Whatsapp 96453-0066
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Uma verdade seja dita. Açai é bom, e todo mundo sabe!  Agora, já imaginou ter um potão na sua geladeira para você comer o quanto quiser?! Isso parece um sonho, mas não é não! O Açaí Up já vem preparado para o consumo, possui embalagens de fácil armazenamento e de vários tamanhos.  Então é só escolher e pedir o seu! Açaí 2 Litros - R$ 39,00 Açaí 5 Litros - R$ 98,00 Açaí 10 Litros - R$ 169,00 Combo* 2 Litros - R$ 39,00 Combo* 5 Litros - R$ 98,00 Combo* 10 Litros - R$ 169,00 *xarope de guaraná 1L + 500g de granola 0% de gordura trans. Saiba mais em www.acaiup.com.br - Peça o seu, legue. 2431-2361 Whatsapp 96453-0066

Venha curtir o almoço executivo do Guaranamania. São várias opções de prato que você monta do seu jeito!️ 1 grelhado + 2 acompanhamentos + molho + feijão = MUITO SABOR!! Confira o nosso cardápio completo e faça agora seu pedido pelo nosso whatsapp  96453-0066 ou pelo Ifood: bit.ly/2AxGgM8  
#guaranamania #barradatijuca #riodejaneiro# #infobarra #almoço #comida #almocoexecutivo #umadelicia
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Venha curtir o almoço executivo do Guaranamania. São várias opções de prato que você monta do seu jeito!️ 1 grelhado + 2 acompanhamentos + molho + feijão = MUITO SABOR!! Confira o nosso cardápio completo e faça agora seu pedido pelo nosso whatsapp 96453-0066 ou pelo Ifood: bit.ly/2AxGgM8  #guaranamania #barradatijuca #riodejaneiro# #infobarra #almoço #comida #almocoexecutivo #umadelicia

Dívida com os amigos momentos felizes e coisas gostosas, como um brigadeiro! Traga alguém especial para compartilhar essa delícia! #guaranamania #barradatijuca #riodejaneiro #infobarra #delicia #chocolate #brigadeiro #sobremesa
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Dívida com os amigos momentos felizes e coisas gostosas, como um brigadeiro! Traga alguém especial para compartilhar essa delícia! #guaranamania #barradatijuca #riodejaneiro #infobarra #delicia #chocolate #brigadeiro #sobremesa

Dica do Guaranamania  para os aventureiros!

Mais uma das belezas da zona oeste do Rio de Janeiro é a Pedra do Pontal.
Localizada no Recreio dos Bandeirantes, a Trilha do Pontal fica entre as praias do recreio e da Macumba, são cerca de 20 minutos de subida leve. Para aqueles que quiserem conhecer, o melhor horário é na parte da manhã, onde o sol é mais brando, tornando passeio muito mais agradável.️ #guaranamania #barradatijuca #riodejaneiro #mar #sol #trilha #azul #rj #lindo #recreiodosbandeirantes #verao #aventura
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Dica do Guaranamania para os aventureiros! Mais uma das belezas da zona oeste do Rio de Janeiro é a Pedra do Pontal. Localizada no Recreio dos Bandeirantes, a Trilha do Pontal fica entre as praias do recreio e da Macumba, são cerca de 20 minutos de subida leve. Para aqueles que quiserem conhecer, o melhor horário é na parte da manhã, onde o sol é mais brando, tornando passeio muito mais agradável.️ #guaranamania #barradatijuca #riodejaneiro #mar #sol #trilha #azul #rj #lindo #recreiodosbandeirantes #verao #aventura

Que tal um lanchinho da tarde maravilhoso? Vem pro Guaranamania e experimente o nosso misto de queijo com banana. Uma combinação de dar água na boca!🧀 Venha lanchar com a gente ou faça seu pedido pelo nosso whatsapp 96453-0066, estamos também no Ifood:  bit.ly/2AxGgM8 
#guaranamania #barradatijuca #riodejaneiro #infobarra #queijocombanana #delicia #mistoquente #gostoso #quentinho
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Que tal um lanchinho da tarde maravilhoso? Vem pro Guaranamania e experimente o nosso misto de queijo com banana. Uma combinação de dar água na boca!🧀 Venha lanchar com a gente ou faça seu pedido pelo nosso whatsapp 96453-0066, estamos também no Ifood: bit.ly/2AxGgM8 #guaranamania #barradatijuca #riodejaneiro #infobarra #queijocombanana #delicia #mistoquente #gostoso #quentinho

A Água de coco é uma bebida nutritiva e natural, cheia de ganhos para aqueles que a consomem. Além de saborosa e com baixo valor calórico, ela é rica em potássio e contém carboidratos fáceis de serem digeridos em forma de açúcar e eletrólitos. Perfeita para os que praticam exercícios físicos, pois é altamente hidratante. #Guaranamania #barradatijuca #riodejaneiro #infobarra #delicia #saúdavel #aguadecoco #projetoverao #refrescante
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A Água de coco é uma bebida nutritiva e natural, cheia de ganhos para aqueles que a consomem. Além de saborosa e com baixo valor calórico, ela é rica em potássio e contém carboidratos fáceis de serem digeridos em forma de açúcar e eletrólitos. Perfeita para os que praticam exercícios físicos, pois é altamente hidratante. #Guaranamania #barradatijuca #riodejaneiro #infobarra #delicia #saúdavel #aguadecoco #projetoverao #refrescante

Preparados para o Carnaval? Então é bom começar!
Uma dica do Guaranamania são os nossos sucos que ajudam a eliminar a gordura, toxinas e impurezas do organismo, dando aquela energia. Assim o seu corpo vai está preparado para festa! Experimente e se apaixone! Suco detox: laranja, cenoura, beterraba, gengibre e morango.🥕... Faça seu pedido pelo nosso whatsapp:96453-0066 ou peça também pelo Ifood:  bit.ly/2AxGgM8

#Guaranamania #barradatijuca#riodejaneiro #infobarra #delicia#saúdavel #sucodetox #projetoverao #tudodebom #refrescante
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Preparados para o Carnaval? Então é bom começar! Uma dica do Guaranamania são os nossos sucos que ajudam a eliminar a gordura, toxinas e impurezas do organismo, dando aquela energia. Assim o seu corpo vai está preparado para festa! Experimente e se apaixone! Suco detox: laranja, cenoura, beterraba, gengibre e morango.🥕... Faça seu pedido pelo nosso whatsapp:96453-0066 ou peça também pelo Ifood: bit.ly/2AxGgM8 #Guaranamania #barradatijuca#riodejaneiro #infobarra #delicia#saúdavel #sucodetox #projetoverao #tudodebom #refrescante

A Praia do Perigoso é muito famosa por suas trilhas, com 2,5 km de extensão, ela fica em Barra de Guaratiba zona oeste do Rio de janeiro. Destino certo para os aventureiros de plantão e os apaixonados pela natureza! #guaranamania #barradatijuca #riodejaneiro #mar #sol #colorido #azul #rj #lindo #verao #barradeguaratiba #praiadoperigoso
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A Praia do Perigoso é muito famosa por suas trilhas, com 2,5 km de extensão, ela fica em Barra de Guaratiba zona oeste do Rio de janeiro. Destino certo para os aventureiros de plantão e os apaixonados pela natureza! #guaranamania #barradatijuca #riodejaneiro #mar #sol #colorido #azul #rj #lindo #verao #barradeguaratiba #praiadoperigoso

Aos adoradores de um bom hambúrguer, se liga dá dica do GuaranaMania!
Você conhece os nossos Max Burgers? Delicioso burgers de 120g de pura carne, feitos artesanalmente. Venha e renda-se a essa explosão de sabor!
Ligue para ️ 2431-2361 ou entre em contato pelo Whatsapp  96453-0066

#guaranamania #barradatijuca #riodejaneiro #infobarra #delicial #lanche #hamburguer
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Aos adoradores de um bom hambúrguer, se liga dá dica do GuaranaMania! Você conhece os nossos Max Burgers? Delicioso burgers de 120g de pura carne, feitos artesanalmente. Venha e renda-se a essa explosão de sabor! Ligue para ️ 2431-2361 ou entre em contato pelo Whatsapp 96453-0066 #guaranamania #barradatijuca #riodejaneiro #infobarra #delicial #lanche #hamburguer

Que tal começar a semana limpando o organismo de forma saudável? Então, se liga nessa receita de suco detox de melancia super saborosa!
⠀ 
Cada copo de 250 ml de suco tem aproximadamente 148 calorias.
⠀ 
Ingredientes
⠀ 
3 fatias de melancia sem caroço
1 colher de chá de linhaça triturada
1 colher de chá de gengibre ralado
Modo de preparo: Bater no liquidificador todos os ingredientes, coar e beber a seguir, sem adoçar.
⠀
#Guaranamania #barradatijuca #riodejaneiro #infobarra #delicia #saúdavel #sucodetox #projetoverao #melancia #refrescante
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Que tal começar a semana limpando o organismo de forma saudável? Então, se liga nessa receita de suco detox de melancia super saborosa! ⠀ Cada copo de 250 ml de suco tem aproximadamente 148 calorias. ⠀ Ingredientes ⠀ 3 fatias de melancia sem caroço 1 colher de chá de linhaça triturada 1 colher de chá de gengibre ralado Modo de preparo: Bater no liquidificador todos os ingredientes, coar e beber a seguir, sem adoçar. ⠀ #Guaranamania #barradatijuca #riodejaneiro #infobarra #delicia #saúdavel #sucodetox #projetoverao #melancia #refrescante

Que tal uma saladinha verde para começar bem 2018?
Conheça as nossas saladas e acompanhamentos e monte o prato do seu jeito!

Faça seu pedido pelo nosso whatsapp 96453-0066 ou peça também pelo Ifood:  bit.ly/2AxGgM8

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Que tal uma saladinha verde para começar bem 2018? Conheça as nossas saladas e acompanhamentos e monte o prato do seu jeito! Faça seu pedido pelo nosso whatsapp 96453-0066 ou peça também pelo Ifood: bit.ly/2AxGgM8 #guaranamania #barradatijuca #riodejaneiro #infobarra #delicia #saúdavel #colorido #refrescante #salada #projetoverao

Dica Guaranamania!

Você conhece o Pier da Barra? 
Ele fica no início Praia da Barra da Tijuca, possui 50 metros de extensão e uma vista privilegiada da praia, de lá é possível ver a Ilha Alfavaca e a Ilha Pontuda. É simplesmente lindo!️ #guaranamania #barradatijuca #riodejaneiro #mar #sol #colorido #azul #rj #lindo #posto1 #verao
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Dica Guaranamania! Você conhece o Pier da Barra?  Ele fica no início Praia da Barra da Tijuca, possui 50 metros de extensão e uma vista privilegiada da praia, de lá é possível ver a Ilha Alfavaca e a Ilha Pontuda. É simplesmente lindo!️ #guaranamania #barradatijuca #riodejaneiro #mar #sol #colorido #azul #rj #lindo #posto1 #verao

O verão já está aí e para aliviar esse calor, nada melhor do que uma sobremesa bem gelada! Então que tal um Picolé de iogurte com morango?

Ingredientes:  1 xícara de MORANGOS picados (aprox. 150 gramas) – pique antes de medir
🥄 2 colheres (de sopa) de açúcar
🥛 4 potes de IOGURTE GREGO ( pode ser o de baunilha ou o sabor que você preferir)

Modo de preparo: Inicie pela calda de morangos. Coloque os morangos picados e o açúcar em uma panela e, em fogo baixo, deixe o açúcar derreter e os morangos desmancharem. Mexa ocasionalmente. Eu deixei uns pedacinhos de morango sem desmanchar.
Coloque dentro de um pote de vidro, aguarde esfriar, e deixe descansar na geladeira por no mínimo 2 horas.
Agora preencha as forminhas de picolé (pode ser copos descartáveis também), intercalando o iogurte grego com a calda de morango.
Coloque no congelador por 1 hora / 1 hora e meia e então acrescente os palitos de sorvete. Volte ao congelador e aguarde ficar bem firme. O tempo vai variar de acordo com a potência do seu congelador. Mas de 1 dia para o outro deve estar pronto!
Para retirar o picolé da forma, jogue um pouco de água morna para ajudar a soltar. Se você tiver usado o copo descartável, é só rasgar a pontinha e retirar o copo.
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O verão já está aí e para aliviar esse calor, nada melhor do que uma sobremesa bem gelada! Então que tal um Picolé de iogurte com morango? Ingredientes: 1 xícara de MORANGOS picados (aprox. 150 gramas) – pique antes de medir 🥄 2 colheres (de sopa) de açúcar 🥛 4 potes de IOGURTE GREGO ( pode ser o de baunilha ou o sabor que você preferir) Modo de preparo: Inicie pela calda de morangos. Coloque os morangos picados e o açúcar em uma panela e, em fogo baixo, deixe o açúcar derreter e os morangos desmancharem. Mexa ocasionalmente. Eu deixei uns pedacinhos de morango sem desmanchar. Coloque dentro de um pote de vidro, aguarde esfriar, e deixe descansar na geladeira por no mínimo 2 horas. Agora preencha as forminhas de picolé (pode ser copos descartáveis também), intercalando o iogurte grego com a calda de morango. Coloque no congelador por 1 hora / 1 hora e meia e então acrescente os palitos de sorvete. Volte ao congelador e aguarde ficar bem firme. O tempo vai variar de acordo com a potência do seu congelador. Mas de 1 dia para o outro deve estar pronto! Para retirar o picolé da forma, jogue um pouco de água morna para ajudar a soltar. Se você tiver usado o copo descartável, é só rasgar a pontinha e retirar o copo.

Curta o melhor do verão com os devidos cuidados. Use sempre o filtro solar, hidrate-se bem e evite passar longas horas exposto ao sol. Assim, você aproveita estação do ano sem sustos!

#guaranamania #barradatijuca #riodejaneiro #infobarra #saúde #colorido #sol #mar #filtrosolar #verão #boracurtir
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Curta o melhor do verão com os devidos cuidados. Use sempre o filtro solar, hidrate-se bem e evite passar longas horas exposto ao sol. Assim, você aproveita estação do ano sem sustos! #guaranamania #barradatijuca #riodejaneiro #infobarra #saúde #colorido #sol #mar #filtrosolar #verão #boracurtir

Desejamos a todos um Feliz Natal e um 2018 de muitas realizações!!!🥂
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Desejamos a todos um Feliz Natal e um 2018 de muitas realizações!!!🥂

Só quem é Açaímaniaco vai entender a felicidade dessa notícia!️ O Açaí Up já vem preparado para o consumo, possui embalagens de fácil armazenamento e de vários tamanhos. Agora é só escolher o seu tamanho e pedir! Açaí 2 Litros - R$ 39,00
Açaí 5 Litros - R$ 98,00
Açaí 10 Litros - R$ 169,00
Combo* 2 Litros - R$ 39,00
Combo* 5 Litros - R$ 98,00
Combo* 10 Litros - R$ 169,00
*xarope de guaraná 1L + 500g de granola
0% de gordura trans.
Saiba mais em www.acaiup.com.br - Peça o seu, legue.️ 2431-2361 Whatsapp  96453-0066
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Só quem é Açaímaniaco vai entender a felicidade dessa notícia!️ O Açaí Up já vem preparado para o consumo, possui embalagens de fácil armazenamento e de vários tamanhos. Agora é só escolher o seu tamanho e pedir! Açaí 2 Litros - R$ 39,00 Açaí 5 Litros - R$ 98,00 Açaí 10 Litros - R$ 169,00 Combo* 2 Litros - R$ 39,00 Combo* 5 Litros - R$ 98,00 Combo* 10 Litros - R$ 169,00 *xarope de guaraná 1L + 500g de granola 0% de gordura trans. Saiba mais em www.acaiup.com.br - Peça o seu, legue.️ 2431-2361 Whatsapp 96453-0066

Você gosta de experimentar coisas novas?‍️‍️ Venha ao #Guaranamania e se apaixone por todo colorido e sabor do nosso creme de pitaya, além de gostoso é uma poderosa fonte de vitaminas e antioxidantes. #guaranamania #barradatijuca #riodejaneiro #infobarra #pitaya #delicia #saúdavel #colorido #refrescante
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Você gosta de experimentar coisas novas?‍️‍️ Venha ao #Guaranamania e se apaixone por todo colorido e sabor do nosso creme de pitaya, além de gostoso é uma poderosa fonte de vitaminas e antioxidantes. #guaranamania #barradatijuca #riodejaneiro #infobarra #pitaya #delicia #saúdavel #colorido #refrescante

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